무릎 염좌 회복기간 빠르게 하려면?
무릎 염좌 회복기간은 병원에서 치료를 받는다면 대충 한 달 정도는 걸립니다. 근데 문제는 재발성이 빠르기 때문에 일 년에 병원을 가는 주기는 거의 반년 이상이라고 생각하시면 됩니다. 그럼 어떻게 한 달 만에 치료를 하고 더 이상 병원을 안 가는 방법이 있을까요? 방법은 본질적 원인을 파악하여 무릎 염좌를 최소화하는 방법입니다. 보통 무릎 염좌 같은 경우에는 상체 체중이 … Read more
무릎 염좌 회복기간은 병원에서 치료를 받는다면 대충 한 달 정도는 걸립니다. 근데 문제는 재발성이 빠르기 때문에 일 년에 병원을 가는 주기는 거의 반년 이상이라고 생각하시면 됩니다. 그럼 어떻게 한 달 만에 치료를 하고 더 이상 병원을 안 가는 방법이 있을까요? 방법은 본질적 원인을 파악하여 무릎 염좌를 최소화하는 방법입니다. 보통 무릎 염좌 같은 경우에는 상체 체중이 … Read more