홍삼은 언제 먹는게 좋을까?
홍삼을 선물 받았거나 구매하였을 때 언제 먹어야 하는지 궁금하신 분들을 위해서 오늘 정보 공유드리도록 하겠습니다. 홍삼은 체질에 따라 다르고 위장 내부기관에 따라 달라집니다. 평소에 야근이 잦으며 수면을 제대로 못하시는 경우에는 일주일에 금요일, 토요일 같이 다음 날 쉬는 날에 복용하시는 것이 가장 효과가 좋습니다. 몸에 좋다고 매일 먹어도, 그것은 어디까지나 우리의 생각의 기준이지 몸에서 소화하고 영양분을 … Read more