보약 먹을때 주의사항 상극음식과 먹는시간대 중요
보약 먹을 때 주의사항과 상극 음식에 대해서 이야기를 해보며 먹는 시간대에 대해서도 추가로 알려드리도록 하겠습니다. 보약 먹을 때 상극인 음식은 커피, 녹차, 홍차, 소고기, 돼지고기, 매운 음식은 피하셔야 합니다. 즉 위장과 신장에 부담을 주는 음식은 전부 피하셔야 합니다. 그래서 한약 드실 때는 굉장히 싱겁게 드셔야 합니다. 싱겁게 드시는 것 플러스 소화가 잘되는 음식을 드시는 것이 … Read more