라운드숄더 교정 불가능 할까?
오늘은 라운드 숄더 교정이 가능한지 불가능한지에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 헬스를 한다든지 요가 혹은 필라테스를 할 때 라운드 숄더로 인하여 어깨 통증이 생겨나거나 옆에서 보았을 때 어깨가 안쪽으로 말려들어간 것을 보신 분들이 많으실 것입니다. 어깨뼈 자체가 안쪽으로 말려 나와서 교정이 불가능하다고 보일 수 있는데, 결론부터 말씀드리자면 선천적인 질환이 아니고서야 교정이 가능합니다. 라운드 숄더 생기는 이유 … Read more